本周我市大部分時段以多云到陰為主，11月7日白天和12日白天有3至4級西北風、陣風5至6級，11月10日至12日全市多間歇性小雨或零星小雨；周內氣溫起伏波動，最高氣溫10℃至18℃，最低氣溫-1℃至9℃，11月8日早晨和13日早晨郊外最低氣溫可降至-3℃左右。周中后期多降雨天氣，部分時段風力較大、氣溫偏低，請提前做好各項防范工作。

具體預報如下：

11月7日，晴，西北風3至4級轉西南風2至3級，最高氣溫18℃左右，最低氣溫2℃左右。

11月8日，多云，西南風2至3級，最高氣溫17℃左右，最低氣溫4℃左右。

11月9日，多云轉陰，東北風2至3級，最高氣溫17℃左右，最低氣溫7℃左右。

11月10日，小雨，東北風2至3級，最高氣溫16℃左右，最低氣溫9℃左右。

11月11日，小雨，東風2至3級，最高氣溫13℃左右，最低氣溫7℃左右。

11月12日，小雨轉多云，東北風3至4級轉2至3級，最高氣溫10℃左右，最低氣溫3℃左右。

11月13日，晴間多云，西北風2至3級，最高氣溫12℃左右，最低氣溫-1℃左右。

今天是“立冬”節氣，這是冬季第一個節氣。此時節冷空氣活動頻繁，氣溫下降日趨明顯，飲食上應多吃一些滋補的食物，如牛肉、羊肉、鯽魚、烏雞、蓮子等，還要多吃新鮮蔬菜和水果，既能補充維生素，又能提高抵抗力。